札幌のアイススケート場6選！初心者でも楽しめる滑り方もご紹介

美香保体育館

美香保体育館は、札幌市東区にある屋内スケート場です。夏季は体育館として、冬季はスケート場として一般開放されています。美香保体育館のスケート場を利用できる期間は、11月1日～4月上旬です。館内にある売店では、お菓子や温かい飲み物を買うことができます。

また、美香保体育館は冬季競技大会の公式会場にも多く利用されており、イベント時はスケート場を利用できないため、公式サイトのカレンダーをあらかじめ確認しておきましょう。

円山スケート場

円山スケート場は、札幌市中央区にある屋外のスケート場です。競技場のトラックがスケートリンクとして利用できるようになり、例年1月下旬～2月中旬まで一般開放されます。詳細な日付は年度によって異なるため、事前に公式サイトから確認しておきましょう。

また、札幌市内で最も施設利用料が安いことが特徴で、一般は130円、高校生は80円でスケートを利用できます。さらに、施設近くに円山動物園もあるので、同じ日にスケートと動物園を楽しむのもおすすめです。

月寒体育館

月寒体育館は豊平区にある運動施設です。最寄駅の「月寒中央駅」から徒歩3分とアクセスは良好で、屋内にあるスケートリンクは通年利用することができます。

また、月寒体育館の隣には「どうぎんカーリングスタジアム」があり、スケートと一緒にカーリングを楽しむことも可能です。

星置スケート場

星置スケート場は手稲区にある屋内スケートリンクです。通年利用できますが、一般開放は土日祝日および中学校が春休み・冬休み期間のみで、利用可能な時間は午後からとなります。平日や午前は一般利用できないため注意が必要です。

真駒内セキスイハイムアイスアリーナ

真駒内セキスイハイムアイスアリーナは、南区にある真駒内公園の北東部に位置する運動施設です。イベントやコンサートなども行われる施設で、屋内スケートリンクは冬季のみ一般開放されています。

その他のスケートリンクとは異なり館内に食堂があります。ただし他のスケート場と比べてスケートリンクの利用料金はやや高めです。

真駒内セキスイハイムスタジアム

真駒内セキスイハイムスタジアムは、南区の真駒内公園の中央部にある運動施設です。冬季に屋外スケートリンクとして一般開放され、札幌市内で最も広いスケートリンクです。スケート補助具（スケットー）の貸し出しがあり、スケートがはじめての小さい子どもでも楽しむことができます。

また、設備不具合の発生を受け、2022年の冬季は補修検討のためスケートの利用が休止となっています。

ステップ1.スケート靴を履く

まずはスケート靴を履くことからはじめましょう。スケート靴を履く時のポイントは次の2つです。

アイススケート経験者はスケート靴を立ったまま履くことがありますが、初心者は座った状態の方が簡単に安全に履くことができます。

また、スケート靴は硬く履きにくいですが、靴紐を下まで緩めると履きやすいです。スケート靴は緩むと滑りが不安定になるため、きつすぎない程度にしっかり靴紐を締めましょう。

スケート靴にはスピード・フィギュア・アイスホッケーの3種類がありますが、初心者は足首が固定されていて安定しやすいフィギュアまたはアイスホッケー用がおすすめです。

ステップ2.常に膝を曲げて重心は前に

スケート靴を履いたら、次はリンク上で立つ練習です。まずは膝を曲げて重心を前に置きましょう。

膝を伸ばした状態では後ろに転びやすく、また前傾姿勢になると前に転びやすいので注意が必要です。

足は肩幅程度に広げ、逆「ハの字」に立つと安定しやすいです。

ステップ3.フェンスにつかまり歩く練習

スケートリンクの上で立ったら、フェンスや手すりにつかまって歩く練習をしましょう。

まずは両手、慣れてきたら片手で手すりをつかんでスケートリンクを歩きます。

足の角度は、逆「ハの字」を保ちながら視線は前に向け、ゆっくり片足ずつ前に出すとバランスを崩さずに歩きやすいです。

また、アイススケートに慣れている友人や家族がいるなら、手をつないで歩くのもおすすめです。

ステップ4.フェンスから手を離し滑る練習

スケートリンクの上で歩けるようになったら、フェンスから手を離して滑る練習をしましょう。

足の角度は変えずに、前に出した足とは逆の足で後方外側へ氷を蹴り、前に出した足に重心を乗せるのが正しい滑り方です。

また、スケートで転んで怪我をしないためには止まり方を覚えることも重要です。スピードがあると転びやすいため、徐々にスピードダウンしながら、足を「八の字」に閉じると止まります。